本来夜晚就预示着一天的结束，劳累一天都需要放松休息，然而爱美是女人的天性，即使横跨悠悠岁月，也未曾改变，越是尊贵的女性，头发上佩戴的首饰就越多，越贵重，而发型也就更复杂，梳一次头需要花费大量时间和精力。经验告诉我们：“男人靠吃，女人靠睡”，睡眠是女人最好的营养师。为此，为了不影响睡眠质量，只需把头上的金属发饰一一取下，便可早早入睡，晚上最好不要瞎折腾，于是便总结出“晚不梳头”这句俗语。另外，古人也很迷信，认为晚上“照镜子、数头发”会影响寿数。
二、早不说梦
从字面理解：就是不论晚上做了什么梦，早晨起来决不能跟人说。古人比较迷信，梦一旦说破，都会朝着不好的方向发展，好梦无法成真，噩梦反而顺理成章，特别清晨时分，阴气较浓，随口说出会适得其反。为此，“说梦”是古人的生活大忌，忌讳颇多，一般寓意不吉。
用现代科学解释：就是入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。正所谓“日有所思，夜有所梦”，梦境毕竟人脑对客观现实的一种反应，也并非完全毫无逻辑可言，虽然有时荒诞离奇，有时真实具体，有时心急如焚，有时乐不思蜀，但一觉醒来一场空，好事烟消云散，坏事徒增烦恼，多说无益。于是便有了“早不说梦”这句俗语。
老祖宗总结出的这些俗语，虽然带有一定的封建色彩，或与现代不符，但却告诫了我们：不要在没意义的事情上耽误功夫，晚上睡眠充足，清晨神清气爽，身心康泰安乐，方不负好时光。多读读这些俗语，对我们今后的人生道路会有很大启迪和帮助。
