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宅基地对于农民来说具有重要意义。由于缺乏进城购房条件，大多数农民只能在自己的老家建房。按照相关规定，农民如果没有宅基地，将无法进行建房。农村宅基地管理的重要原则之一是“居者有其宅”，即每户农民家庭都有自己的宅基地。此外，还有一个同样重要的原则，即一户一宅。根据这个原则，每个农民家庭所拥有的宅基地面积必须符合当地规定的标准，并且不能超过规定的面积要求。
那么，农村宅基地一户一宅的规定是多少平？让我们来看看不同地区的规定。
广东省
根据广东省的规定，不同地理区域的宅基地面积标准如下：
- 平原地区和城市郊区的宅基地面积应在80平方米以下；
- 丘陵地区的宅基地面积应在120平方米以下；
- 山区的宅基地面积应在150平方米以下。
湖南省
根据湖南省的规定，农村村民在建设住宅时，每户所使用的土地面积有以下限制：
- 如果使用荒山荒地，则不得超过210平方米，包括住房、杂屋、厕所和畜舍等建筑物；
- 如果使用耕地，则不得超过130平方米；
- 如果使用村内空闲地或其他土地，则不得超过180平方米。需要注意的是，以上限额仅在不超过规定范围的前提下适用，具体的标准由县级、市级有关部门根据实际情况进行规定。
贵州省
根据贵州省的规定，农村村民每户只能拥有一处宅基地，其面积必须符合国土空间规划。对于涉及占用耕地的宅基地，其面积限制最高为170平方米；对于不涉及占用耕地的宅基地，其面积限制最高为200平方米。农村村民住宅的建筑面积应按照相关规定执行。
云南、重庆
在云南省的城市规划区内，每个人的用地面积不能超过20平方米，一户最多不得超过100平方米；在城市规划区外，每个人的用地面积不能超过30平方米，一户最多不得超过150平方米。而在重庆市，市区范围内村民的宅基地标准为每人20至25平方米，其他区县范围内村民的宅基地标准为每人20至30平方米。
当农民的宅基地超出规定面积时，可以采取一些处理措施。如果多宅是通过合法继承或买卖获得的，各地一般会引导村民保留一处宅基地，对多余的宅基地进行有偿退出。此外，一些地方实施宅田挂钩制度，通过使用耕地进行补偿，以保持宅基地总量的平衡。
对于非法占有的超标宅基地，处理措施较为严格。通常要求退回私自占用的面积，并限期拆除超占部分的房屋，将超占宅基地退回。不同地方对宅基地超出面积的处理办法各异，有的地方还出台了宅基地超占费，对超标部分征收占地费用。
总之，宅基地对于农民来说具有重要意义，它确保了每户农民家庭有自己的住房基地。遵守农村宅基地管理规定，合理利用宅基地资源，将为农民创造更好的居住环境和发展空间。
以上为农村宅基地一户一宅的规定以及超出面积的处理情况。农民们在发展住房建设的同时也要注意遵守相关规定，保障自身权益的同时也为农村的稳定发展做出贡献。
参考资料：
- 《广东省农业农村厅 广东省自然资源厅关于规范农村宅基地审批管理的通知》
- 《湖南省土地管理办法》
- 《贵州省土地管理条例》
