不要太在意别人的眼光,身没有那么多观众,做自己就好
回想以前,很多次在课堂上,被老师点名,紧张的颤颤巍巍,磕磕巴巴,甚至大脑一片空白,我太在意在同学面前说的不好,留下不好印象。
太紧张是因为太在意,放松姿态是最好的优雅现在想想,以平常心面对,说自己想说的,做自己想做的,是不是另一番光景。
降低期待值是减少失望最好的方法每次做完一件事,总是抱有莫名的期待,我知道不该胡思乱想。
回想以前,很多次在课堂上,被老师点名,紧张的颤颤巍巍,磕磕巴巴,甚至大脑一片空白,我太在意在同学面前说的不好,留下不好印象。
太紧张是因为太在意,放松姿态是最好的优雅现在想想,以平常心面对,说自己想说的,做自己想做的,是不是另一番光景。
降低期待值是减少失望最好的方法每次做完一件事,总是抱有莫名的期待,我知道不该胡思乱想。
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