思绪乱了,不妨静下心来,冥想3分钟
有时遇到问题,念头乱冒,根本没法儿有效思考,仿佛一万个人在各自说自己的,干脆任由思绪飘飞,直到大脑安静下来。
与你共鸣的终究还是你自己的情感很多时候会对一篇文章或者观点或者一句话产生强烈的赞同感
生活并不是一直美好过或者悲伤给予100%的美好,不如夹杂一些遗憾,酸甜苦辣才是生活
放下对未来的期许和对过去的执念,专注于当前每当对未来抱有幻想、对过去的遗憾念念不忘,我总会提醒自己先做好当前,不要影响现在。
有时遇到问题,念头乱冒,根本没法儿有效思考,仿佛一万个人在各自说自己的,干脆任由思绪飘飞,直到大脑安静下来。
与你共鸣的终究还是你自己的情感很多时候会对一篇文章或者观点或者一句话产生强烈的赞同感
生活并不是一直美好过或者悲伤给予100%的美好,不如夹杂一些遗憾,酸甜苦辣才是生活
放下对未来的期许和对过去的执念,专注于当前每当对未来抱有幻想、对过去的遗憾念念不忘,我总会提醒自己先做好当前,不要影响现在。
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