洗澡不需要用香皂？关于洗澡的常识，你知道吗
一提到洗澡，多数人都认为是为了保证个人卫生，其实洗澡还能够消除疲劳，改善睡眠，增加皮肤的新陈代谢能力，让血液循环更顺畅。但是别觉得洗澡这事儿，就是用热水一冲就完事儿了，关于洗澡的小常识还真不少！
一、洗澡不需要用香皂？根据皮脂分泌多少使用
人身体的皮肤与脸部皮肤有相同之处，也有不同之处。会分泌油脂，角质层作为皮肤的保护屏障。但身体肌肤每天遇到的外界灰尘不多，也没有过多的彩妆污染，如果长期使用香皂过度清洁，就可能造成皮肤屏障的破坏，皮肤干燥，皮肤抵抗力变弱。
但也不是说洗澡完全不需要使用香皂，人体身上也有一些部位非常容易分泌皮脂，后背、胸部、关节内侧（腋下、手肘，小腿的后面）、足部都是容易分泌皮脂的地方，这几个位置，最好使用香皂清洁，以防出现皮脂清除不干净堵塞毛孔出现长痘的状况、藏污纳垢的情况。对于前臂、小腿前部皮脂腺较少，一周用2次香皂足够。
二、洗澡的正确的顺序
洗澡时首先要洗的是脸部，其次是身体，最后洗头发。脸部皮肤相对比较薄，当洗澡时，热气会将毛孔打开，如果此时不清洗脸部，脸上的脏物会趁虚而入，进入脸部毛孔中，可能引发粉刺痘痘等问题。然后清洗身体，先从四肢，再到躯干。先冲洗四肢是为了让身体慢慢适应温度。
