黄花菜是烘干好还是晒干好,黄花菜应该阴干还是晒干

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-20 05:03:45

有没有发现超市里卖的黄花菜大多都是干制的,买回去需要用水泡发后才用于烹饪食用,那有人可能要问了,既然干制的黄花菜也需要水泡后才食用,为什么不干脆直接吃新鲜的呢?

黄花菜是烘干好还是晒干好,黄花菜应该阴干还是晒干(1)

黄花菜

这是因为新鲜的黄花菜含有一定量的秋水仙碱,进入人体后会被氧化成二秋水仙碱,会刺激消化、呼吸系统,从而引发恶心、呕吐、口干舌燥、腹泻等不适反应。而干制黄花菜就是一种很好的解决办法,长时间干制可破坏其中的秋水仙碱,不仅提高了食用安全性,而且干制的黄花菜更容易保存,方便一年四季都可吃到。

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黄花菜

所以也就是因为这个原因,当其他果蔬都抢着新鲜上市的时候,黄花菜也只能先完成干制这一项任务了。

那么黄花菜一般是怎么被干制的呢?大体可分为两种方法,一种是自然晒干,利用大自然的阳光进行日晒风干,这种方式就是“靠天干活”,遇上连日晴好天气,一般两到三天就可以干制完成,但若偏偏天公不作美,遇上连日阴雨天,那未干制好的黄花菜可就等着发霉长毛了。

黄花菜是烘干好还是晒干好,黄花菜应该阴干还是晒干(3)

黄花菜

所以自然干制的方法因受到自然条件的约束,不可控性太大,总体花费的人工成本、时间成本也不少,干制质量也得不到保障,这个时候面对大批黄花菜“嗷嗷待哺”的干制需求,黄花菜烘干设备就来“解围”了。

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