鲈鱼不能跟什么东西一起吃,鲈鱼不能和什么蔬菜一起吃

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-21 14:58:10

鲈鱼不能跟什么东西一起吃,鲈鱼不能和什么蔬菜一起吃(1)

用料

鲈鱼 1条

芦笋 适量

干木耳 适量

豆腐 1块或半块(不喜欢吃也可不放)

料酒 2勺

步骤 1

鲈鱼不能跟什么东西一起吃,鲈鱼不能和什么蔬菜一起吃(2)

鱿鱼.芦笋洗净备用(用少许盐把鲈鱼两面

擦一下,腌渍五六分钟左右就可以下锅煎

了, 下锅前一定要用吸油纸把鱼的两面擦干,让吸油纸吸走多用的水分和盐分)

步骤 2

鲈鱼不能跟什么东西一起吃,鲈鱼不能和什么蔬菜一起吃(3)

干木耳用冷水泡发开备用

步骤 3

鲈鱼不能跟什么东西一起吃,鲈鱼不能和什么蔬菜一起吃(4)

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