今天想和你聊聊腰痛这件事，
人上了年纪，腰痛、腿痛的毛病渐渐显露出来了，
中医讲啊，肝主筋，肾主骨，所以筋骨不好，往往就是肝肾出了问题。
然而，现在越来越多的年轻人也加入了腰酸背痛的行列，往往干了一些些的体力活，就直呼直不起腰了。
今天和大家介绍一个治疗腰痛的方子——狗脊丸，出自《圣惠方》。
狗脊丸：狗脊、萆薢、菟丝子。
狗脊这味药材，乍一听名字可能还以为是狗的脊梁，
其实不然，狗脊并非动物药，而是完完全全的植物药。
《新修本草》有云：“根长多岐，状如狗脊。”
后人又因其根皮上有一层金黄色柔毛，故称“金毛狗脊”。
金毛狗脊
首先，我们说狗脊味苦性温，苦能燥湿，温能散风，因此狗脊具有祛风湿的功效；
再来，狗脊苦中带甘，甘能补益，又其主入肝、肾经，所以说狗脊可以补肝肾，强腰膝。
既可用于肝肾不足所致的风寒湿邪之腰痛脊强，
又能用治肝肾虚损之腰膝酸软、下肢无力等症。
《本经》："主腰背强，机关缓急，周痹寒湿，膝痛。颇利老人。"
《别录》："疗失溺不节，男子脚弱腰痛，风邪淋露，少气目闇，坚脊，利俯仰，女子伤中，关节重。"
《药性论》："治男子女人毒风软脚，邪气湿痹，肾气虚弱，补益男子，纹筋骨。"
《纲目》："强肝肾，健骨，治风虚。"
《玉楸药解》："泄湿去寒，起痿止痛，泄肾肝湿气，通关利窍，强筋壮骨，治腰痛膝疼，足肿腿弱，遗精带浊。"
此外，狗脊还有温补固摄的作用，多与补骨脂、益智仁、杜仲等收敛固涩的药材用于肾虚不固之遗尿尿频等症。
狗脊
萆薢（BiXie，均为第四声），味苦性平，主入肾经，
具有祛风除湿、通络止痛的功效，善治腰膝痹痛，筋脉关节屈伸不利，
如果是偏于寒湿的人群，可加用附子、牛膝等辛温的药材；
那如果是偏于湿热的人群呢？那就可以加一些黄柏、忍冬藤、防己等清热燥湿的药材。
此外啊，萆薢还为膏淋之要药，
那什么是膏淋呢？
小便混浊，白如米泔。
《本经》："主腰背痛，强骨节，风寒湿周痹，恶疮不瘳，热气。"
《药性论》："治冷风顽痹，腰脚不遂，手足惊掣，主男子臂腰痛久冷，是肾间有膀胱宿水。"
《滇南本草》："治风寒，温经络，腰膝疼，遍身顽麻，利膀胱水道，赤白便浊。"
萆薢
菟丝子味辛、甘，性平，入肝、肾、脾经。
辛以润燥，甘以补虚，具有补肾阳、益肾精，固精缩尿之功效，为阴阳双补之品。
与杜仲、山药相配伍，可治疗肾虚腰痛；
与续断、桑寄生、阿胶等同用，可治疗肾虚胎元不固，胎动不安；
与熟地、车前子、枸杞子等同用，可滋补肝肾、养益精血而明目；
与补骨脂、砂仁、肉豆蔻等同用，可治疗脾肾两虚之便溏泄泻。
《本经》："主续绝伤，补不足，益气力，肥健人，久服明目。"
《别录》："养肌强阴，坚筋骨，主茎中寒，精自出，溺有余沥，口苦燥渴，寒血为积。"
《药性论》："治男子女人虚冷，添精益髓，去腰疼膝冷，又主消渴热中。"
《日华子本草》："补五劳七伤，治泄精，尿血，润心肺。"
菟丝子
不难发现，狗脊、萆薢、菟丝子三味药材均入肾经，均有补肝肾，强筋骨之功效。狗脊兼有祛风湿之力，萆薢善治腰痛，菟丝子平补阴阳，三药联用，可谓是药简而力专。
《圣惠方》：治五种腰痛，利脚膝：狗脊二两，萆薢二两（锉），兔丝子一两（酒浸三日，曝干别捣）。上药捣罗为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每日空心及晚食前服三十丸，以新萆薢渍酒二七日，取此酒下药。
说的正是狗脊、萆薢、菟丝子三味药材入酒后，效果更佳。
