木瓜的香气有害吗,河南闻香木瓜

【准备食材】：木瓜半个， 牛奶半盒， 大枣8个 ，枸杞适量， 水一碗 。

【做菜步骤】：

1、先将木瓜的皮去掉切成小块。

2、把木瓜倒进锅里面，加入红枣，适量的清水煮个10分钟左右。

3、再加入枸杞，半杯牛奶，一瓶燕窝，小火继续炖个5分钟左右就可以喝了。非常的简单。