辣木籽不仅营养含量较多,而且被称为机体的清道夫,一天食用一至三次,一星期后再依个人体质加减,持续食用一个月后,即可明显感受到瘦身强体的神奇效果!
|||— ❹ —||| 冬瓜
要知道,冬瓜不仅是一个消暑的饮食,同时还具有神奇的瘦身功效。因为冬瓜最大的好处就是消除水肿,而这种效果可以帮助水肿型肥胖的MM实现更高速的减肥效果!
瘦身推荐:酵素青梅
将青梅的天然植物维生素与酵素的自然酶充分的发酵之后,得到的酵素青梅,真正的能够达到人体所需求的“调、补、清”的神奇植物疗效,让你越喝越纤瘦,越喝越健康!
|||— ❺ —||| 海带
海带,它具有多种的矿物质和微量元素,能够帮助我们平滑肠胃环境,让体内的杂物不容易在肠道或者是血管上积沉。同时,海带中富含的钾可以有效的平衡身体内的钠,不仅能够消除水肿,还可以快速的消解赘肉!
瘦身推荐:玉米代餐糊