合谷穴的神奇功效,按摩合谷的神奇功效

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-24 06:41:05

合谷穴的神奇功效,按摩合谷的神奇功效(1)

合谷,合,有会合之意;谷,山谷之意。该穴属位于手阳明大肠经,位于食指与拇指之间的虎口处,若把手并上的时候,最高的突起处,就是合谷穴。它属于大肠经原穴,有缓解晕车症状,镇静止痛、通经活络、清热解表的作用。《四总歌诀》有“面口合谷收”的说法,意思是合谷可治疗头、面、口部的疾病。

合谷穴的神奇功效,按摩合谷的神奇功效(2)

其保健方法操作如下:按压合谷要左右手交叉进行,右手的拇指屈曲垂直按在左手的合谷上,做一紧一松地按压,频率约为每分钟30次左右。按压的力量需要较强,穴位上面要求出现酸、麻、胀,甚至有窜到食指指端和肘部以上的感觉,即“得气”现象为好。

合谷穴的神奇功效,按摩合谷的神奇功效(3)

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