黑豆可以单独打豆浆吗,女人每天吃黑豆的好处

2、青辣椒、红辣椒和洋葱成小块备用。

3、炒锅预热，倒上食用油，煸香洋葱碎。

4、放上泡好的黑豆煸炒，淋入醋，加上十三香和盐翻拌均匀。接着加一碗水大火煮开，转小火盖上锅盖焖煮二十分钟。醋和黑豆是经典搭配，我国远古时的医书上有关于“醋煮豆”的记载，民间也有“醋泡豆”的养生偏方。

5、豆子煮熟后，放上切好的辣椒碎，拌均匀，关火，淋上芝麻油出可以出锅了。