女人吃葛根的六大好处,长期吃葛根能治六种病

秦岭野生葛粉吃法：

1.低温冲调法

用30度左右的低温开水冲调，充分稀释溶解成乳白色液体水状，饭後直接服用。

2.高温冲调法高温冲调法

先用小量冷开水充分搅拌调匀，再用刚烧开的沸水冲调，冲入沸水时迅速搅拌。

3.微波加热法微波加热法

用充足冷开水调匀葛粉，加入微波炉中火3min吴现透明粘稠状帶有淡褐色。