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美国著名女子400米栏运动员麦克劳林在俄勒冈田径世锦赛女子400米栏比赛中,再次打破去年东京奥运会由她创造的该项目原世界纪录51.46秒,新的世界纪录达到惊人的50.68,提高幅度高达0.78秒。
对于400米以内的田径竞赛成绩,提升零点零几秒都不容易,而麦克劳林居然将该项目世界纪录提升接近0.8秒,所以当她冲过终点,你可以看到第二名距离她相差七八米远,在本次田径世锦赛接近尾声的时候,麦克劳林也创造了本次田径世锦赛第一项新的世界纪录,绝对的完美表现,绝对的顶级巨星的耀眼光芒,这也是女子选手在400米栏项目上首次突破51秒大关,不可思议的成绩。
400米栏可能是大众不是特别熟悉的项目,这其实是田径竞赛项目中难度非常大的一个项目,该项目集速度、爆发力、速度耐力、动作稳定性和耐久性、技术精准性于一身。
男子400米栏第一栏距起跑线45米,从最后一个栏至终点是40米,栏间距为35米,栏数10个,栏高91.4厘米,而女子400米栏除了栏高为76.2厘米,其余与男子400米栏相同。
可能有人认为这不就是400米跑加上不断跨越栏架跳过去罢了,这样理解你就把这个项目想简单了。
全力跑过400米的人都知道,跑过终点时,屁股和腿都没有知觉了,因为这个项目会产生明显的乳酸堆积,非常难受,所以400米要求运动员要有很好地产生乳酸和耐受乳酸的能力,而400米栏还要求运动员能够以稳定的步频和步幅跨过栏架。
很多运动员前半程还能保持栏间的步频和步幅稳定,这样可以稳定地跨栏,但由于后程开始乳酸堆积,肌肉开始疲劳,变得发僵发硬,这时无论是步频还是步幅运动员往往都保持不住,所以400米栏相比400米,对于运动员的动作节奏感、抗疲劳能力要求更高。