灵芝五味子胶囊是饭前吃吗,美乐家灵芝五味子胶囊的功效

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-29 15:34:04

灵芝原产于亚洲东部,灵芝在中国分布的在安徽,江西,广西等地,灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材,具备很高的药用价值,经过科研机构数十年的现代药理学研究证实,灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。


灵芝五味子胶囊是饭前吃吗,美乐家灵芝五味子胶囊的功效(1)

现在,灵芝作为药物已正式被国家药典收载,同时它又是国家批准的新资源食品,无毒副作用,可以药食两用。

灵芝饭前吃,还是饭后吃好?


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用一般药物大都在餐后食用,是因为空腹时有的药如抗生素、止痛剂等往往会对胃黏膜有刺激或伤害,故饭后食用较安全,但灵芝的食方法则刚好相反,灵芝无毒、无副作用,食用比较安全,因此空腹食用较好


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空腹(餐前一小时)食用,一则可吸收较完整,二则若肠胃有问题,可直接作用或帮助复原。有少数胃病、十二指肠溃疡患者,空腹食用后反应强烈,可短期内改至餐后食用,等症状消失后再恢复餐前食用。


吃灵芝早晚空腹为宜


灵芝是食品,又是中药材,建议煎煮食用便于人体吸收为最佳,就像熬中药一样水开后再细火慢熬25分钟左右就可食用。

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1、空腹吃比较好,饭后吃的话会影响灵芝多糖和灵芝三萜的吸收效率。

2、为了发挥灵芝的营养作用,建议通过褒汤、泡酒或者煮水等方法汲取为人体所吸收。


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灵芝的功效

1、抑制肿瘤生长

2、对神经系统有镇静、镇痛作用

3、提高免疫系统功能

4、调节内分泌,促进新陈代谢,改善睡眠 质量

5、调节、改善心血管系统及呼吸系统

6、降血糖

7、抗疲劳

8、适用于各类人群,尤其是亚健康(免疫力低下)、糖尿病及肿瘤患者服用。


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灵芝食用方法建议

1、肠胃不好、偶有不适者,请饭后冲饮

2、不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食,且少烟酒。

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