“咳咳咳.....”
张阿姨咳嗽大概咳了两周多，原来以为只是感冒而已，到药店买了一些感冒药，饮食上也各种忌口、鸡蛋、海鲜统统都不吃，本以为这样双管齐下咳嗽会好得很快，没想到还越来越严重，甚至咳出了血丝。
眼看病情越来越糟糕，张阿姨赶紧到医院拍了片子，结果显示右肺上叶有个直径5厘米左右的肿块，被诊断为肺癌。
检查结果让张阿姨十分震惊，她没想到小小的咳嗽居然是肺癌引发的。
咳嗽是生活中最常见的症状之一，国内的专科门诊中慢性咳嗽的患者至少超过了1/3。造成咳嗽的原因有很多，肺癌却是最危险的祸根之一。
一、咳嗽是肺癌的第一个高危信号，却很容易被忽略！肺癌是全球发病率和致死率最高的一种恶性肿瘤，而肺癌患者通常会伴随咳嗽症状的困扰。肺癌患者人群中大约47%～86%的患者首发症状会表现为咳嗽，症状极易反复，且病程较长，病情非常难以控制。
肺癌是发生在呼吸系统的恶性肿瘤，引起的咳嗽的原因常常有两个：
1、肿瘤阻塞气道
咳嗽是机体用来清除呼吸道内有害物质或者阻碍物等进行的反射行为，属于相对复杂的神经生理反射行为。当肿瘤位于气道中部，就会导致气流阻塞以及痰液堆积，刺激引发感受器过度兴奋，从而加剧咳嗽。
2、肿瘤分泌物刺激
肿瘤可以分泌前列腺素类物质、组胺、以及缓激肽类等炎性介质，这些介质能提高咳嗽感受器的敏感性，使得喉咙总有干痒的感觉，易发咳嗽。
二、划重点：出现这5种咳嗽，要特别小心肺癌中国医学科学院肿瘤医院内科主任医师李峻岭提醒，肺癌咳嗽与普通感冒引起的咳嗽不同，肺癌引起的咳嗽一般有——
1、属于刺激性干咳，多为无痰或少量白粘痰；
2、可能会出现咯血，多为血丝痰或痰中带血；
3、咳嗽很难缓解，喝水、喝药后都得不到缓解；
4、原本就存在咳嗽，却忽然加重，如吸烟者持续两周干咳治疗无效，出现持续性咳嗽或咳嗽性质改变；
5、咳嗽还伴随其他症状，如胸痛，表现为不规则隐痛或阵痛；体重在短时间内下降快速；总是感觉身体疲惫，休息也得不到缓解等。
咳嗽期间，民间有很多种说法，如不能吃海鲜，不能吃鸡蛋……其实咳嗽期间，患者刚好对鸡蛋、海鲜过敏，则不建议食用；而如果平日对这些食物没有过敏反应，咳嗽期间还是可以正常食用的。
那么咳嗽期间，真正需要注意忌口的食物有哪些呢？
福建省人民医院传统内科陈清清主治医师介绍，咳嗽时，主要忌口三类食物：
1、忌口生冷饮食，包括；冰饮、酸奶、冰激凌等；
2、忌口甜腻食物，包括：瓜果、汽水、甜汤等；
3、忌口辛辣油炸荤腥坚果，包括：炒辣椒、火锅、麻辣烫、西式快餐等。
咳嗽时，应先查明病因，总是咳嗽不好，要从整个全身调整来讲，生活当中注意避免一些加重咳嗽的因素。
1、保持充分的休息
咳嗽很多情况下，与病毒感染有关，由于休息不够，免疫系统受到影响，身体抵抗力不足，就会加重病情。
2、注意保暖
特别在春冬两季，温度差异变化较大，即便夏季，室内外温度变化差异，也容易诱发咳嗽。
3、摄入充足的水分
咳嗽往往伴有咽喉干痒，这个时候要多喝水、喝白开水。饮食上也要保持清淡，多吃水果蔬菜，这样也有利于减少咳嗽的情况。
通过上述方式，感冒仍无改善，还是建议及时找医生，及时进行对症治疗，以免耽误病情救治，导致病情加重，往不好的方向发展。
参考资料
[1]张颖.肺癌患者咳嗽症状管理研究进展[J].中西医结合心血管病电子杂志,2019,7(30):26-27.DOI:10.16282/j.cnki.cn11-9336/r.2019.30.015.
[2]科普365 | 咳嗽不能吃鸡蛋、海鲜吗？.健康界.2020-05-28
[3]清新福建 人民中医 | 咳嗽忌口注意事项（一）：咳嗽需要忌口这几类食物.福建中医药大学附属人民医院.2022-04-23
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