三七是十分著名的中药材，它能止血，增进造血，抗炎，保肝等十分多的影响，三七粉内含有二十一种皂甙活性物资，十七种氨基酸，十一种微量元素，三种抗癌活性硒及粗蛋白质等。那末三七粉的准确服法你真的晓得吗？上面我们一同了解下。
1、生吃三七粉
主治：跌打瘀血、内伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。还能够保肝护肝，对急慢性肝炎结果比较好！
生用办法：口服，每次3-5克，常温水冲服，主如果活血影响。外用过量敷患处。
2、熟吃三七粉
主治：补血、用于身材健壮、食欲不振、神经衰弱、过分疲倦、失血、血虚等。熟三七粉能起到温补的影响，对手术后的患者和女性痛经等妇科疾病有很好的成效。
熟用办法：可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5克，主如果补血影响。
病症：慢性疲倦综合症、便秘
时光：服用三七1-3天
改进：精神抖擞、腰腿无力排便顺畅、肠胃温馨
病症：失眠、神经衰弱
时光：服用三七5-15天
改进：入眠简单、睡梦苦涩、白昼大脑苏醒反响矫捷
病症：风湿、类风湿、腰腿痛苦悲伤
时光：服用三七20天
改进：麻痹及痛苦悲伤感消逝、气血流利、肢体运动自若
病症：眼干、眼涩、目力恍惚
时光：服用三七3-7天
改进：疾速穿越视网膜妨碍、改进眼底功用
病症：高血压、高血脂、高血糖
时光：服用三七1-3个月
改进：血压波动、血脂低落、血糖波动在一般值
病症：脂肪肝、酒精肝
时光：服用三七1-3个月
改进：肝脏脂肪低落、防治肝脏纤维化
病症：脑血栓、冠心病等心脑血管病
时光：服用三七1-3个月
改进：四肢举动无力、言语明晰、逐步规复一般
病症：色斑、皱纹
时光：服用三七1-2个月
改进：觉得神清气爽、肤色光芒、色斑淡化、皱纹增加
病症：忘记
时光：服用三七2-3个月
改进：影象加强不忘记、逆转脑萎缩、病愈老年痴呆
【早上服用】
早上起来空肚服用三七粉3-5克，用温开水送服。能够加强免疫力、抗衰老等功用。
【早晨服用】
早晨服用三七粉最幸亏饭前服用，有助于改进就寝。假如在饭后服用请大批，最好不超过3克，早晨过量服用，有镇静影响。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉简单口渴。
1、“吸取不好”不喝：三七不宜与蚕豆、鱼类还有冷酸食品一同食用，因为这些食品会招致身材对三七的营养物资的吸取结果大大减小，以是倡议吃三七就不要吃以上食品。
2、伤风不喝：伤风的人不宜服用三七，三七性温，如果患风热伤风者吃三七则会招致热感减轻，因而不宜服用，如果风寒伤风者则能够服用。
3、不克不及有病了再喝：临时服用三七，可硬化血管、增进血液健壮、无效防备各类心脑血管疾病，跟着年齿的增加，身材各方面性能都在降落，因而不要等到有病的时分再吃三七。
4、三七粉未几喝：三七不宜吃太多，天天3-9克，分次食用。
5、月经期不喝：女性好友月经时期不宜食用三七粉，三七有活血化瘀的成效，若在月经时期服用，易招致出血过量，但假如是血瘀型月经不调，则能够采用三七的活血化瘀来调度月经。
6、有身不喝：妇女有身时期不克不及食用三七。这和妊妇吃药忌讳同理。但假如是产后失血较多，用三七来补血那可就是佳品了，因为三七有止血化瘀的结果，同时可用来加强产妇的体质。
别的，除去这六不喝之外，我们还倡议服用人群的年齿要大于16岁，因为少儿或许幼儿发育的不确定性，因而只管防止服用三七来打乱其发育途径。而且客观的说，16岁以下人群也没有须要服用三七粉。
