这个海盐洗发膏我是一周用2次左右，目的是为了深度清洁头皮和角质层，把米诺地尔的残留物质洗掉。超级去油，但不能每天用，会破坏头皮环境。
3.生发水
当然是使用科学的生发液——米诺地尔，这个相信大家都知道，就说一下大家可能不知道的。
我用过国产和进口的米诺地尔，发现落健是最有效的！国产牌子（曼迪、达霏欣）的米诺地尔工艺比较不一样，可能就是单纯和酒精、水勾兑出来，要摇匀，使用起来比较油，不清爽，效果也一般般 。日本大正的太贵，所以选了落健。
落健不建议使用泡沫型的，渗透性比较差，而且也很快用完，完全只是方便而已。液体的比较好，清爽不油腻，也没什么味道，效果一流。
买的话比较推荐让人霉国带回来，一盒3瓶大概300rmb就有了
米诺地尔一定要坚持使用，脱发期是因人而异，不要中途放弃，反而容易有反效果，一般坚持半年左右就能恢复亮丽的秀发
4.口服产品
（1）非那雄胺
说道米诺地尔当然少不了黄金拍档非那雄胺啦！
传说中的生发战斗机保法止！跟米诺地尔是天生一对，它的药理就是抑制雄性激素，详细请自行咨询度娘，这里就不多说了。
启悦跟保法止效果是一样的，大家没必要纠结牌子。
生育前记得千万要停药就好了，还有，非那雄胺一定！一定！一定！要看清楚用途，因为这本来是前列腺药，只是剂量不一样而已，别买错了
其实我比较想知道非那雄胺生发的是前列腺的四分之一剂量，为啥价格贵这么多 ，果然脱发就是未来的刚性需求。
听医生说其实把前列腺药的药片切开四半也可以吃
（2）复合维生素B
维生素B也是有效的生发物质，大家可以到药房买瓶2.5的复合维生素B每天一颗就OK啦。一般会藏在药品架的最底 大家别被导购忽悠了买其他保健品。
这里我服用的保健品是胱氨酸养血生发发胶囊，主要有维生素B之外还有胱氨酸、蛋氨酸什么的氨基酸，可以有效防止头发变细，一般一瓶就可以看到效果。
（3）生发设备
激光生发是通过FAD认证有效的，用特定频率的光束照射，能抑制油分分泌，又能激活毛囊，能最大化米诺地尔的效果。所以买了顶丝若得，当时看丝若得跟HAIRMAX都是通过FDA认证的，其他那些只有广告吹得厉害的不敢乱买。由于HAIRMAX实在太吝啬了，只有几个光束，所以就买了丝若得80光束的版本，坚持半年就会有效果，基本能治好脱发。
用完就甩闲鱼了 看起来贵，但其实不亏，钱能解决的问题都不是问题。
关于植发
植发是最后最不得已的选择，因为其实就是拆东墙补西墙，而且很看主刀医生的手艺。
植发一般公立医院没有，私人的机构技术也是残差不齐，存活率也没宣传的那么高，我身边的朋友做过后根本没有96%的存活率，有70%以上就很好了，去机构申诉，人家让你一个个毛囊数，没办法数的，其实就是坑。
而且植发的前提，先要停止脱发，所以防脱还是本质性的。
别搞得最后植的存活率低，损失是双倍的。但还是可以期待下未来的毛囊克隆技术
使用感受
我的使用流程一般就是
洗发液——护发素&深度清理（一周2次）——保健品——生发帽——非那雄胺——米诺地尔
给大家看看我坚持了1年多的效果
刚开始
坚持半年
