在中医中药里：石斛功能为，益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。
因其疗效好，功效全面一直被称为“仙草”，被人们认为随便就可以用的，不用讲究什么。因为他是一味中药，当然也有不能用的时候。
咱们先说说它全面而效果好的方面
1，可以养肝护肝，增加护肝的作用，也可以护胃，经常喝酒的人服用很适合。
2，滋阴养颜美容，它具有强烈的滋阴作用，使女性体态更加柔美，皮肤嫩滑。
3，抑制肿瘤生长：成分具有抗肿瘤活性，改善肿瘤患者的症状，减轻放化疗引起的的副作用，增强免疫功能，提高生存质量。
这几种人尽量少用
1，石斛性寒，脾胃虚寒的人，大量服用后会引起消化不良或腹泻，石斛比较适合比较适合胃火盛的人。
2，石斛具有生津、滋阴的作用，脾虚湿盛的人大量服用会滋腻碍胃，可能会引起消化不良。
3，石斛滋腻，感冒初期发热的人，不利于感冒的恢复。
