冲洗耳朵痛吗,去医院冲洗耳朵疼吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-30 03:21:34

5.用布将耳朵擦干净。歪着头,进了水的一侧在下,用质地柔软的毛巾或者布料小心翼翼地擦干外耳。在擦拭的过程中要注意,不要把毛巾塞进耳朵里,否则你会把耳道里的水推到更深处去。

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6.向一侧偏头。不妨试试单脚站立,歪着头,让进了水的耳朵朝向地面。单脚跳,试着把水从耳朵里抖出来。用力拉动耳垂,让耳洞扩大一些。或者向头的方向拉动耳朵顶部,这样同样可以帮助排干水分。你可以略过单脚跳的过程,直接把头偏向一侧。

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7.侧卧,耳朵朝下。重力会让水自己流出来。侧卧的时候调整好姿势,让进了水的耳朵垂直面向地面。为了舒服一点,你也可以垫个枕头。保持这个姿势几分钟。如果无聊的话,可以看看电视,或者找找其它娱乐方式。如果你在晚上睡觉的时候感觉到耳朵里有积水,躺下来之后一定要让进了水的耳朵朝下。这样可以让它在你入睡时自己排出来。

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8.咀嚼。假装咀嚼食物,从而活动耳周的颌骨。先把头偏向没有进水的一侧,然后迅速偏向进了水的一侧。你也可以试试嚼口香糖,看它是否能帮你排走耳朵里的积水。耳朵里的积水其实是被困在了咽鼓管里,它是内耳的一部分。而咀嚼这个动作则可以活动这个部位。咀嚼的时候试着把头偏向进了水的一侧,这能起到一定的辅助作用。

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