儿童少吃饭会不会影响成长,小孩多吃饭好还是多吃菜好

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-01 02:03:09

好久没更新了。

最近经常刷到一些关于娃娃不爱吃饭的短视频,视频中有的观点是:你的孩子不爱吃饭,就是因为没有饥饿感,饿他几顿就好了!视频中并没有进一步说明在什么情况下,才能采取这种方式,以至于有的父母不管三七二十一,孩子不吃饭就让他饿。

孟子云:老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。作为一个中西结合专业、现在主要从事中医工作的医生,作为一个小学低年级孩子的父亲,我对所有孩子都有着发自内心的关爱,对孩子莫名其妙被迫挨饿感到痛心。所以,仅以我微弱之声,说两句,希望能对孩子身体健康成长方面有一定的益处。

儿童少吃饭会不会影响成长,小孩多吃饭好还是多吃菜好(1)

孩子不爱吃饭,中医又称“厌食”,是小儿时期最常见的一种脾胃病,临床以较长时间厌恶进食、食量减少为特征,这种情况往往会影响到孩子的身体发育、长身高和学习状态等。

针对很多平时零食吃得多,到吃饭时间就不想吃饭的孩子,不给零食吃,饿他一下,是有用的。但对于那些脾胃受损,或者身体机能有异常的孩子来说,不给东西吃,让他饿,绝对不是一个好办法,往往再怎么饿,也没用,而且还有危害:一是伤其身体,二是孩子会觉得父母不给饭吃,不爱他,幼小的心灵会受到伤害,从而身心健康都受到不良影响。

对于病理状态的厌食,中医常见有以下几种情况:

1、脾胃气虚:厌食,无饥饿感,口淡乏味,喜欢味道比较重的食物,有时会打嗝、恶心想吐等;

2、胃阴亏虚:厌食,无饥饿感,吃东西少,喝得多,很喜欢酸、甜饮料,经常手足心发热,大便干结等;

3、脾胃湿热:厌食,无饥饿感,口腻,胸口闷胀不适,不口渴,也不喜欢喝水,常觉肚子胀,小便少且黄;

4、肝脾郁结:厌食,无饥饿感,不想吃东西,或吃东西后觉肚子胀,常打嗝,常精神抑郁不开心,睡觉也睡不好等。

如果孩子有这些情况,建议找中医辨证施治。

说到这,有的人就会说了,你为什么不把处方也写出来呢?网上很多短视频或文章就会把处方写出来!我也看到,在网上每当有人把方药列出来时,就有无数人在下面评论:“良心医生”、“像这样的好医生不多了”等等,看得我很无语。中医针对某一证型,大概用哪些方是有的,但证型中夹有一些其它的表现,中医都会根据情况把药味进行加减调整,还有可能是兼证等,不是一个方就能闯天下的,如果写出来,对那部分刚好对上,是一定有效果,但对于不合适的那部分人,他们也无法判断,是不是就害了他们呢?就像文章开头说的那样,只说了要饿他几顿,但没说什么情况下才能采取这个方法是一个道理。

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