三阴交的具体部位图片,养生经络图片

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-03 05:35:54

3.调月经,去斑,去皱,祛痘

三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。

只要每天晚上9点-11点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱。不过,要坚持才有效果哦,

4.改善性冷淡

很多女性面对高压的生活节奏,或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理,导致性冷淡。这样不但自己少了很多生活的乐趣,还影响夫妻感情,容易导致家庭不稳。

三阴交是一个大补穴,能补气补血,提升女人的性欲,让女人逃离性冷淡,重温浪漫人生。每天晚上5点-7点,肾经当令之时,按揉三阴交,提升性欲的效果最好。坚持一个月,定能收到你想要的效果。

三阴交的具体部位图片,养生经络图片(9)

5、失眠

以三阴交为主穴、神门为配穴,三阴交深刺2-2.5寸,神门进针0.5-0.8寸,针刺得气,平补平泻,留针30分钟,每5分钟行针1次,同时嘱病人每晚睡前自灸三阴交20分钟,每日1次。

三阴交的具体部位图片,养生经络图片(10)

另外,三阴交还能调治脾胃虚弱,消化不良,腹胀腹泻,白带过多,子宫下垂,全身水肿,眼袋浮肿,小便不利,脚气,失眠等症。

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