赵露思因此主动分享自己的练肩心得,在《陈芊芊》*青后的一年里,她就在坚持练肩了。
减脂让背部变薄、时刻注意站姿坐姿、坚持长时间端肩膀姿势,这都是她在一年里努力的要点。
张子枫也曾是斜方肌大军里的一员,现在妹妹的肩窝已经平整了很多。
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