足太阴脾经／商丘
一、取穴步骤
从内踝尖向前下方劲推，会触及一个凸起即为足舟骨粗隆，两者之间连线的中点凹陷处即商丘穴。
二、重要结构
舟骨粗隆，内踝尖。
三、主治
商丘（足踝扭伤就揉它）
①腹胀、腹泻、便秘等脾胃病证；
②黄疸；
③足踝痛。
四、定位
在踝区，内踝前下方，舟骨粗隆与内踝尖连线中点凹陷中。
五、按摩
1、足踝痛、踝关节扭伤时可用推拿法按摩商丘。
2、经常用拇指指腹用力揉按商丘，每次1~3分钟，长期坚持对踝关节有很好的保养作用。
六、艾灸
隔物灸仪艾灸
时间：30-50分钟；温度：38-45℃；
艾条悬灸
时间：10-20分钟；
艾炷灸
时间：3-5壮。
