如何克服当众讲话紧张,克服当众讲话紧张颤抖小技巧

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-12 15:55:16

紧张口吃是怎么样形成的,如何克服紧张口吃?口吃产生的原因原因都有两方面,口吃患者有大脑生理的因素,也有心理的因素,越紧张、越在意、越害怕反而越结巴,其实口吃可以说是后天形成的比较多,任何人紧张了,都可能会难发,口吃。可正常人一般不容易紧张。为什么你老是在普通人不容易紧张的情况下紧张?因为你有心理阴影,阴影没了就好了。

接下来分享学习案例,大家一起见证他的学习成果,希望他们的改变对你有所启发,任何问题的解决都是需要过程的,所有案例见证,所获得的成果,都是通过学习和训练获

曾经的我非常的胆小,自卑,上学时常常被人欺负,却不敢告诉老师,我说话结巴,一个字卡半天说不出来,常常被同学嘲笑。在我七岁那年,又给我开了一个玩笑,那年我出了车祸,头部受伤严重,妈妈看着我失血过多,以为我活不了了,在医院伤心地哭,幸运的是,我抢救过来了,可是从那恢复以后,我不再是以前那个天真活泼,天不怕地不怕的那个孩子,出来工作之后,我还是自卑,在工厂上班因为动作慢,反应慢,被同事欺负和嫌弃,因为嘴笨,说话还结巴,常常被人骂了,却无力还嘴,常常因为别人一句伤害我的话,我要难过好多天。

通过训练,说话不紧张也不结巴了,有一天我突然发现这一点使我异常兴奋,经常想,如果有谁能治好我的口吃,给多少钱我都愿意,没想到随着训练营的练习,我竟然说话不结巴了,碰见熟人或者前同事,不再逃避,而是大方的打招呼,不会再觉得尴尬,敢大胆的表达自己的

如何克服当众讲话紧张,克服当众讲话紧张颤抖小技巧(1)


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