- 20年之前我的体重一直都是在60kg-63kg，因为体重比较轻，朋友，亲戚和同事对我的印象就是比较瘦，加上我的肩膀比较宽，173cm的身高看起来像175cm，所以经常有人说我又高又瘦.因为经常被说瘦，弄得我比较自卑，总想着长胖一点，但是我觉得增重比减肥难多了，从20年开始我一直在断断续续地健身，吃蛋白粉，想通过自身的努力达到减肥的效果.体重太轻让我没有安全感，没有信心，平时去买衣服很难有合身的，特别是裤子，买10条裤子基本上只有2条是合适的，腰细腿细很难把裤子撑的好看，而我又比较注重自身形象，所以下定决心把体重提上来，把身材练好，做到不自卑不油腻.经过几个月的锻炼，体重现在一直保持在67kg左右，还算比较满意，以后希望自己能保持在69kg左右.定了目标就要实现，再苦再累也要坚持，不想看到几年后油腻的自己，我会一直保持帅气
