一般空腹吃一些食物可能导致胃酸分泌过多,出现烧心灼热感。那么,雪燕可以空腹吃吗?雪燕皂角米高血压者能吃吗?
雪燕可以空腹吃吗
可以空腹吃。
早上或者晚上空腹吃,最好每天吃 1-3克,如果没时间也可隔天吃 3-5克,吃的时候可以根据自己喜欢的口味放些水果。
雪燕皂角米高血压者能吃吗
高血压患者确实需要注意饮食,可以吃桃胶皂角米炖银耳、对高血压不会造成不利的影响,这一点不用担心,高血压需要注意饮食,如需要严格限制食盐、脂肪类食物的摄入,控制体重,多吃含钾和维生素的蔬菜和水果,适当的补充鲜奶,豆制品、避免吸烟喝酒等一般治疗对控制血压还是有好处的,高血压患者如果血压控制不好,一旦合并脑血管病变,患者可以表现为高热惊厥、神昏谵语、头疼,呕吐,意识障碍,肢体瘫痪等表现。
高血压不能吃的食物有哪些
先最重要的一点是:高血压患者不能吃过多的含胆固醇高的事物。比如:蛋类,虾子,鱼类,螃蟹,动物内脏。
高血压患者不能吃过多的盐:由于钠盐在某些内分泌素的作用下,能使血管对各种升血压物质的敏感性增加,引起细小动脉痉挛,使血压升高,而且还可促使肾脏细小动脉硬化过程加快。同时,钠盐 又有吸附水分的作用,如果体内钠盐积聚过多,水分就要大大增加,血容量也会相应增多。再加上细胞内外钾、钠比例失调,使红细胞功能受损伤,血流粘滞,流动缓慢,加重了血液循环的工作负担,导致血压的进一步升高。因此患高血压的病人,不应该多吃盐。
高血压患者要少吃动物油:
动物油多为饱和脂肪,引起血脂上升,加上血压高,就很易引起动脉粥样硬化和冠心病。
高血压患者要少吃辛辣事物,尽量不要吃太饱,或者也不要饿着。