来例假当天可以洗头吗,来例假第一天可不可以洗头

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-28 19:36:54

来例假当天可以洗头吗,来例假第一天可不可以洗头(1)

你有没有听过这种说法:

大姨妈来了不能洗头!!

因为月经期是女性的特殊时期,中医讲:“头为六阳之首”也是女性子宫任脉的起点,月经期间洗头,会让血液主要集中于头部,让此时本就血液循环比较差的子宫血量减少,导致经血不能顺利排出,出现月经减少或痛经的情况。

尤其是在头发没*时候吹冷风,就容易受寒。

来例假当天可以洗头吗,来例假第一天可不可以洗头(2)

但恰巧头发出油严重,需要洗头,也不是绝对不可以,但是有些问题要注意:

睡前尽量别洗头

夜间本就属阴,气温也会下降,在这种环境下洗头受风寒,尤其头发还没有干就直接睡着了,会增加头痛的发生概率。如果要洗,尽量早一些,然后用热风好好吹干~

如果情况允许,可以选择用姜水洗头

到大姨妈来洗头时最好选择中午洗,或者煲一锅姜水洗头,可以大大降低着凉的风险~

月经量较少的时候再洗头

错过量大的几天,等两三天后尽量减少些再洗,洗发时一定要用温水清洗,切勿用凉水洗头~

来例假当天可以洗头吗,来例假第一天可不可以洗头(3)

洗完头后用吹风机吹干

如果头发没干,吹到冷风,容易受凉寒气入体~

做到以上几点,问题基本不大~

不用总是考虑来姨妈时洗头会不会对身体不好啦~

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