37岁白头发还能变黑吗,怎样使白发变黑发

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-30 08:05:48

相信不少人都有过这样的经历,某天突然发现小伙伴头上长了一根白头发,正跃跃欲试地准备“为民除害”,却被小伙伴义正言辞地拒绝了,还搬出了长辈的话“白头发不能随便拔,拔一根长三根!”。

碰到这种情况,小编觉得,你开心就好。

虽然已经是2019年了,但是关于白头发不能拔的谣言依旧经久不衰,大有一代继续传一代的趋势。本着破除谣言,正经科普的原则,今天小编就给大家说一说白头发那些事儿。

37岁白头发还能变黑吗,怎样使白发变黑发(1)

01 白头发不能拔,拔一根长三根!

错!

如果这是对的,那长白头发的人岂不是再也不用担心自己“聪明绝顶”了?一根换三根,实在是太划算了,好像发现了什么不得了的秘密呢!

咳咳,言归正传。头发的颜色是由毛囊里细胞分泌的黑色素多寡决定的,黑色素多,那你这个毛囊里长出来的头法颜色就黑,黑色素少,那你这个毛囊长出来的头法颜色就浅。当你这个毛囊中长出来的是白头发,说明缺乏黑色素,即使把这根白头发拔掉,接下来长出来的还会使白色的头发。

同时,拔掉1根会长出3根的说法也是没有依据的,毛囊生长头发的数量一般是固定的,不会有拔掉了一根,接下来就长出3根这种神奇的事情发生。这里有一点要注意,头发最好不要“拔”,因为操作不当容易损伤毛囊,一个不小心,可能变成了拔一根就再也不长了。如果实在不想看见白头发,可以用剪刀小心地贴着头皮将白发剪下,取代直接拔头发的“暴力”操作。

02 白头发是什么导致的,可以重新变黑吗?

上文说到,黑色素的多少决定了头发颜色的深浅。那黑色的多少又是什么决定的呢?有什么会导致白头发的出现呢?找到了原因是不是就能让白发重新变黑了?别着急,且听小编给你一一道来。

37岁白头发还能变黑吗,怎样使白发变黑发(2)

①导致白发的原因

第一:精神因素

虽然把头发拔一根长三根的说法是错误的,但是一夜白头的说法则有些可信。因为在巨大的精神压力之下,黑色素的分泌可能会受到影响,从而导致白头发的产生

第二:营养因素

头发的颜色不仅受到黑色素的影响,一些微量元素如:铜、铁等,微量元素的缺乏,也可能会导致头发颜色变浅甚至变白。

第三:疾病因素

除了精神因素和营养因素,疾病的存在可能是导致你长出白发的“元凶”。比如甲状腺功能亢进、结核病、白癜风等,都可能会出现白发的症状。

第四:年龄和遗传因素

随着年龄的增大,头发中的色素也会逐渐减少,发色渐渐变浅直到变白。这是一个不可抗拒的生理过程,就像衰老一样,虽然我们不想老去,却没办法抵御时间的流逝。遗传对于白发的影响也不小,青少年白发往往是遗传导致的,父母白发的时间越早,孩子出现白发的时间往往也会变早。

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②找到原因能让白发变黑吗?

由于精神因素、营养因素和疾病因素导致的白发,在缓解症状或改善情况之后,往往能让白发的情况得到改善,但是已经生长出来的白发想要变黑则非常困难。如果是衰老和遗传导致的白发,则往往没有什么很好的办法。

日常生活中,我们可以通过减轻压力、避免过度焦虑、适当补充营养、勤梳头、按摩头皮等方式保护毛囊健康,预防白发产生。远离谣言,科学护理,让白发来的晚一点、再晚一点。

参考资料:

[1]谭奇纹,《白了少年头不用愁》,健康报,2019-05-22;

[2]黎淑贞,《哪些原因会导致白发早生?》,上海中医药报,2018-07-20。

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