颌面变形、牙列不齐
经常啃手指甲，孩子的颌面部口腔发育也会受到影响，使得上下颌面骨咬合关系不正，口腔上颌骨前凸、乳牙牙列不齐、牙质脆弱、易缺损、变形，影响美观。
4、影响心理卫生健康:
如果长期啃手指，容易引起孩子对此的心理依赖感，越发不自信和自卑，久而久之，会影响孩子心理健康及行为能力问题，很难戒断啃手指的坏习惯。
那么，如何顺其自然，让孩子戒了啃手指的坏习惯？孩子啃手指往往是一种自然的生理现象，是不由自主的，前面我们也了解到引起啃手指的原因，因此家长切忌：简单粗暴地把小手拿掉，或生气呵斥、或打手；这样做的结果就是戒不掉。因为，这反而引起孩子“逆反”心理，你越是不让，我偏要做；同时更加重孩子安全感危机。我们认为应该这样循序渐进地做:
1、转移注意力的方法:
转移注意力，孩子手动起来
在早期，我们可以通过转移注意力的方法进行，比如让孩子伸手拿玩具、魔方、积木、绘本等吸引孩子，让其腾出手来无法再吸吮；随着生长发育，年龄增长，就可以让孩子参与游戏及更多、更丰富的活动，自然而然地就会减少啃手指的时间，直至戒掉。
2、陪伴并获得安全感:
陪伴、增加安全感
我们说孩子啃手指往往是缺乏安全感，因此，家长一定要舍得花时间陪伴，悉心照料，给孩子增加亲近感，使孩子放松心情，获得安全感，就不至于有太多空闲时间去啃手指。比如陪孩子玩、做游戏、逗乐、讲故事、听音乐和儿歌。
如果孩子长大依然很依赖啃手指，而且次数不减反增，我们家长就要密切关注孩子的心理需求，多与孩子沟通，与孩子做朋友，家长跟孩子说话要习惯蹲下来，平等对话，让孩子大胆说出自己的心思，不要笑话孩子的无知或幼稚，更要允许孩子试错及犯错，不能打骂训斥孩子。
3、严重的啃手指需要及时找医生沟通解决：
如果孩子过分频繁啃指甲，过分依赖，甚至严重损坏手指及影响面容、牙齿发育，或者出现性格偏曲，要及时就医，毕竟你不是专业人士，要及时解决孩子病理性和精神心理问题。
欢乐、和谐的家庭氛围
总而言之，孩子啃手指是生长发育过程的一种自然现象，也是缺乏安全感的表现，因此，家长要在照护孩子生活的同时，给予正确引导，腾出时间陪伴，循循善诱开到孩子。早期发现、适当干预，尽量不要将此坏习惯延迟到儿童期，否则就难以戒掉了。
