- 1.疼痛。
这种疼痛非常不典型，很多患者诉说的时候都说自己感觉全身都疼，特别是腰背部疼痛得严重，在翻身的时候或者坐起来之后，疼痛尤为明显。
但是让患者去诉说哪里痛，根本说不到点子上，因为这种疼痛是很多块骨头同时的疼，一直都在隐隐作痛，定位非常不准确。
- 2.变矮。
我们都知道一个人在成长的过程中会逐渐变高，但是一个人会随着年龄增长而慢慢变矮吗？会的，因为骨质疏松的原因导致一些人慢慢变矮了，这是因为骨骼的微小骨折，如果这种骨折大量发生在脊柱，就会让人看上去矮一些。
另外，也有一些人因为锥子的骨折导致驼背畸形，或者因为胸廓的畸形出现了严重的呼吸抑制，这些都属于脊柱变形。
- 3.轻易骨折。
骨骼中的钙离子流失之后，最主要的表现就是骨头变脆了，所以这类骨折我们都称之为脆性骨折，即使受到非常轻微的外力，也有可能导致骨折的发生。
曾经碰到过一位患者，仅仅是因为打了一个喷嚏就把腰椎弄折了，看上去有点不可思议，但实际上真实发生过。
其实千万不要把骨质疏松想象得太简单，它可是一种非常常见的疾病，甚至可以称之为流行病。
很多人的浑身疼和不舒服，都有可能是骨质疏松所导致的，这一定要和我们所谓的更年期鉴别，二者的区别非常明显，千万不要错失诊治良机，如果出现骨折之后，才发现骨质疏松的情况，就错过了治疗的最佳时机。
如果感觉自己是骨质疏松的患者，应该怎么办呢？最好的方法就是去医院检查一下，做骨密度，看看自己的骨骼情况。
在生活中也要注意补钙，多晒太阳，让钙离子更好地沉积下来。
