据中国载人航天工程办公室发布消息称，天舟二号货运飞船已完成全部既定任务，3月27日已经撤离空间站核心舱组合体。神舟十三号三名航天员本周开始进入返回准备阶段。
很多人对于航天员的日常生活都非常感兴趣，网络上也流传着一些关于航天员生活细节的说法，到底是否靠谱呢？本文针对这些“天宫”流言，进行一一鉴别。
航天员上天前需要拔掉指甲？假的！这则谣言源自2010的一项研究，由于部分太空服型号手套设计的问题，导致部分手比较大的宇航员，手指、指甲更容易因为挤压受到伤害，严重时可能导致指甲脱落。但随着太空服手套设计的改善，这类问题也就消失了。
其实，仔细观察一下天宫课堂里授课的航天员，就会发现他们的指甲都好好的，只是修剪得非常整齐光滑而已。航天员在空间站中也能剪指甲，把剪下来的指甲收好免得乱飘即可。
空间站里安装了空气质量控制系统，为空间站提供洁净空气，以保障航天员的生存。除了能够不断产生氧气，清除二氧化碳外，还能吸收处理其他微量的有害气体，其中就包括航天员的排气。
在空间站上，失重导致空气流通比较缓慢，如果在离空气循环系统风口较远的地方放屁，就容易让异味持久不散。同样的，这也是为什么航天员在睡觉的时候，边上得有个风扇——如果不及时吹走呼出的二氧化碳，航天员就可能因为自己呼出的废气窒息。
另外，航天员的口粮也往往会选择更不容易产气的食物。
在空间站上，虽有必要减少屁量并且对其进行妥善处理，但真的没必要憋住每一个。
物理意义上来看，太空里没有空气，无法传播声音，本身是很安静的，但空间站为了保证航天员的正常工作生活，需要各式各样的系统支持。这些实验仪器和设备在运转时，都会产生一定的噪音，比如舱内通风和净化，就需要风机不停运转。此外，航天员在舱内行动时也会产生噪声。
我们每天会从身上掉下来很多小零碎，包括大约3克的皮屑。空间站的环境相对干燥，更容易产生皮屑。人体脚部的角质层比较厚，皮脂腺比较少，尤其容易脱皮。在失重的空间站中，掉落的皮屑会处于漂浮状态，直到被空气质量控制系统过滤掉。但在这之前，这些皮屑很有可能被别人吸进去或者粘在什么仪器上。
因此，为了空间站的空气质量，航天员都要穿好袜子，换袜子也要动作轻柔，以免皮屑乱飞。
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作者 | 丁 崝
审核 | 刘 勇 中国航天科普大使，中国科学院国家空间科学中心研究员，博士生导师，美国新罕布什尔大学理学博士， 中国科普作家协会理事，航天科技教育联盟特约专家
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