红豆杉皮煮水喝多久,红豆杉叶煮水能每天喝吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-02-09 12:16:31

红豆杉皮煮水喝多久,红豆杉叶煮水能每天喝吗(1)

文 \ 内含子

现阶段不论是发达国家还是中国,癌症都成了最大的健康*手。尤其老年人很多都怕某一天癌症会找上自己,而癌症患者(的家属)更是千方百计的想找到抗癌的灵丹妙药。于是,防癌、抗癌就成了人们特别关心的话题。

红豆杉皮煮水喝多久,红豆杉叶煮水能每天喝吗(2)

人们希望通过日常生活饮食起居的调整能起到防癌抗癌的作用,最常见的是通过吃点什么达到目的,毕竟我们是动物,最擅长的就是吃。

这些吃的东西大抵有三类:一是普通的食品,比如绿豆、茄子、红薯、芦笋、西蓝花等;二是普通食品的边角料,比如核桃皮、香蕉皮、红薯叶等;三是一些平时不作为食物的植物以及草药,比如灵芝孢子粉、虫草、银杏叶、红豆杉的枝叶等。当然这三类也并没有明显的界限。

如果你去网上搜索,会看到各种各样的防癌偏方,每个都试试的话可能一辈子都试不完。

其中有些方子还声称有研究论文作为支持的证据,比如最近传的比较多的蒲公英根抗癌就讲到一篇用蒲公英根提取物*伤癌细胞的论文。

红豆杉皮煮水喝多久,红豆杉叶煮水能每天喝吗(3)

不过,这里就会有一个问题——能够*伤癌细胞的物质其实就是我们常说的化疗药

人们都知道化疗药物毒副作用通常很大,常见的有造血障碍、全身疼痛、恶心、食欲减退、脱发等等,以致很多癌症患者都害怕甚至拒绝做化疗。

可是,有些健康人却为了防癌去吃化疗药,那不是很荒唐吗

或许有人说,化疗药是化学合成的,植物里的抗癌成分是天然的。

其实这是个误解。一种物质是天然的还是合成的并无本质的差别,况且很多化疗药物也是天然的,比如阿霉素、放线菌素、紫杉醇、秋水仙碱等等都是生物产生的天然成分。

有些人用红豆杉的枝叶煮水喝来防癌。这个偏方的“原理”就是基于紫杉醇*伤癌细胞的作用。紫杉醇是一种典型的化疗药,也能引起血细胞减少和疼痛等反应。幸好红豆杉煮的水中紫杉醇含量并不高,且紫杉醇也不适合不口服,否则癌还没防成,自己的身体就先被化疗药整垮了。

虫草素也是类似的问题。虫草素的化学成分是3-脱氧腺苷,它能够干扰核酸的合成。理论上,它也是一种化疗药,但实际上它的作用很微弱,故不作为化疗药使用。

顺便,高大上的冬虫夏草也不含虫草素,廉价的蛹虫草含有虫草素。

因此,通过吃【能够*伤癌细胞的物质】来防癌本身就是一个悖论——如果它有用,你就中了化疗药的毒;如果它没用,你吃了也白吃。

而且,退一万步说,就算这种物质真能*细胞,毒性又不大,吃它防癌仍然不是明智之举。这就好比很多抗生素副作用都不大,但我们并不推荐平时吃抗生素来预防细菌感染,相反,我们还要尽量少吃抗生素残留多的食物。

所以你看,靠吃【能够*伤癌细胞的物质】来防癌压根就是非常不合理的一件事。

除非你认为这些物质*起癌细胞来比化疗药还厉害,又像普通食品一样没有毒副作用,可那它们怎么就没变成抗癌药物呢?是不是科学家都比你笨啊?

因此,这类的防癌策略就像宗教信仰一样不合逻辑,挡不住三句诘问。如果你愿意相信,其实也没有什么可靠的理由,那只是你的信仰。

然而,人们固执地相信有些食物确实能防癌,如果它们不能*伤癌细胞,那么逻辑上它们应该能够通过提高人体的免疫力来*死癌细胞。

的确有很多防癌食物是基于这个“原理”的,一般是一些维生素、微量元素或者植物“活性成分”,比如维生素C、硒、真菌多糖、花青素、茶多酚等等。

但遗憾的是,并没有坚实的证据表明这些物质能通过提高免疫力来防癌抗癌。

而且,免疫系统非常复杂。尽管人们整天说提高免疫力,其实连免疫力如何衡量,怎样算提高也说不清楚。何况,免疫本身也是双刃剑,过敏、自身免疫性疾病(红斑狼疮、类风湿、牛皮癣等)就经常需要抑制自己的免疫系统。你又如何保证增强的免疫力正好用来*伤肿瘤细胞而不会给自己捣乱呢?

人的日常起居饮食并非不能影响患癌的风险,健康的生活方式能让你最大限度地减少患癌的机会,比如均衡饮食、多吃蔬菜水果、不摄入过多的能量、少吃糖、经常运动、作息有规律、戒烟戒酒等等。

只是以上这些坚持起来并不容易,所带来的好处在很多人看来也只是分内的,而人们更希望通过简便易行的方法获得额外的好处——也就是占便宜的心理。

只可惜,世上因贪便宜而起的事,大都会以吃亏告终。

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