子宫全切为啥要休息三个月,子宫全切休息几天有危险

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-03-12 09:51:43

宫切除后居家照护及注意事项

1.子宫切除者,不会再有月经.

2.手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活. 如果是子宫全切术后应进行生活3个月并避免重体力劳动。3个月后恢复正常的工作和生活.

3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。

4.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血

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5.如厕后,由前往后擦拭以避免感染

6.每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速回诊

7.多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc的水,预防便秘

8.若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如:动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折

9.於6周内勿采阴道灌洗及盆浴

10.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

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延伸——6种食物对子宫有好处

1、红薯

红薯营养丰富,含有多种营养可以有效被人为吸收,可以补脾益胃,补中益气,大量的食物纤维可以刺激肠道蠕动,促进毒素的排出,其中的绿原酸,还能抑制黑色素的产生,防止雀斑的出现,抑制肌肤老化。

2、白萝卜

白萝卜不仅是蔬菜,还是一剂良药,民间称白萝卜为地下小人参,这些由于白萝卜水分含量高,还有大量的维生素C和矿物质。医学证明,白萝卜有良好的防癌功效,能够有效抵制癌细胞的生长。因此,为了预防子宫疾病,女性朋友可以多食用白萝卜。

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3、红豆

红豆含有较多的皂角甙,有很好的健脾利尿的作用,大量的膳食纤维,具有良好的润肠通便、调节血压和血脂的效果,另外,红枣性质温和,可以补脾补血,是种不错的暖宫食物,女性吃红豆不仅可以排子宫里的毒素,还可以防治宫寒。

4、黑豆

黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量较高,维生素E的含量比肉类高5~7倍,维生素E是重要的保持青春健美的物质。

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