手麻吃什么食物治疗最好,治手麻最好的土办法

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-03-16 09:59:39

前些天,有朋友来咨询,说自己这些天突然觉得手指和脚趾都出现了不同程度的发麻,起初,担心自己是不是得了糖尿病,想着正好也有一年多没有体检了,于是去了趟医院,做完检查发现,其他大大小小的指标几乎都在正常范围之内,得知自己不是糖尿病,虽然可以暂时舒了一口气,但心里还是有些不放心。

手麻吃什么食物治疗最好,治手麻最好的土办法(1)

麻木问题,我们在日常生活中称之为“不过血”。

中医上有句话是这样说的,气虚则麻,血虚则木。上述所提到的情况,从中医的角度上来说,其实是血不荣筋导致的麻木,也就是说气血没有办法荣养我们身体内的筋脉了,就会很容易出现麻木的情况,又称作“血痹”。这种麻木常常还伴随着倦怠乏力,心悸气短,不寐、健忘等现象。

还有就是我们身体的某个部位如果气虚、或者是血虚了,最先反映出来的就是麻木,会用麻木这样的方式来警示你,身体消耗过快了,需要特别注意了。

了解到情况以后,给他开了张方子,就是张仲景的黄芪桂枝五物汤。

手麻吃什么食物治疗最好,治手麻最好的土办法(2)

组方:

黄芪,芍药,桂枝,生姜,大枣。

这个方子的原理是什么呢?

黄芪是生活中经常用到的一种药材,很多人都喜欢用黄芪泡水或煲汤喝。黄芪的主要作用就是补气、健脾和生阳,经常被用于改善因为气虚导致的各种病症,而手麻、脚麻多半都是因为气血不畅,黄芪刚好可以起到一个推波助澜的效果。

桂枝指的就是桂树上那一撮嫩绿的树枝,有很好的生发作用,同时还能温经通络、助阳化气,在中医里面经常被用来治疗关节不利、屈伸不利等不适。

芍药的主要作用是疏肝理气、养血调经、活血活络、疏通筋骨,我们常常在柴胡散以及逍遥丸里面看到它的存在,对于情绪急躁、肝气郁结的人来说,芍药可以起到一个很好的疏散作用。

生姜大家都知道,有温中散寒的功效,在这个方子里面主要起一个助推的作用,帮助温暖我们的经脉,促进气血的流通。红枣也有很好的养心补血的效果。

手麻吃什么食物治疗最好,治手麻最好的土办法(3)

总之,5味药组合在一起,寒也祛了,气血也补足了,并且重新流动起来,麻木问题也就会得到很大改善了,方子虽然简单,但是配伍得当,大有千军万马之声势。

朋友按照这个方子吃了一周以后情况就消失了,结合情况来看无需再服,后续随访半月,未再复发。

最后再来总结一下,什么样的人适合用这个方子呢?主要有三个特点,麻木、冷痛、无力。

比如说:

人到中年以后,总觉得手麻脚麻,麻木的同时常常有发凉的感觉,有时候走着走着突然就觉得腿没劲儿了,使不上力了,晚上睡觉又很容易抽筋,或者,有的人虽然可能暂时没有出现麻木的现象,但是呢手脚僵硬,不灵活,做起事来笨手笨脚的。

这种多数也是因为身上的血气不那么饱满了,才导致的,黄芪桂枝五物汤,都可以用得上。

当然,最好还是根据个人情况,辩证加减一下,效果会更好!

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