纳豆菌直接吃有用吗,纳豆菌能不能直接服用

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-03-16 11:05:37

大豆营养素的加强版!滋养强身的元素


营养与功效:

纳豆中含有一种名为纳豆激酶的知名酵素,因为这种酵素的作用,纳豆号称具有促进血液循环、预防血栓的功效。

与大豆不同之处在于,纳豆中富含许多具有良好整肠作用的纳豆菌,因此能够抑制肠道内有害菌的增值。

纳豆菌直接吃有用吗,纳豆菌能不能直接服用(1)

此外,让纳豆产生粘稠感的主要成分【黏液素】,则具有降低血中胆固醇浓度的效果,能有效预防动脉硬化。

纳豆菌直接吃有用吗,纳豆菌能不能直接服用(2)

纳豆中的维生素B2能调节皮肤状态,如果饲主对于狗狗的皮肤或毛发的健康情形特别在意的话,可以积极让狗狗多吃一些纳豆。由于纳豆菌不耐热,所以喂食时无需加热,直接拌在食物中即可。

纳豆菌直接吃有用吗,纳豆菌能不能直接服用(3)

纳豆最大的魅力就在于它属于一种发酵食品,而发酵食品所含的多种营养素是以容易消化的形态存在的,因此,不只是健康的狗狗可以吃,即使狗狗健康状态出现问题时也非常适合喂食。

纳豆菌直接吃有用吗,纳豆菌能不能直接服用(4)

也有狗狗在食欲不振的时候因为吃了纳豆,从此变得只要看到加了纳豆的食物,就马上食欲大增。由于纳豆滑溜易入喉的特性,饲主最好将它们切碎后再喂给狗狗吃才更容易消化吸收。

纳豆 芝麻油 沙丁鱼

(预防血栓)

纳豆 秋葵 扇贝肉

(预防动脉硬化)

纳豆 马铃薯 鸡肉

(维持皮肤健康)

沙丁鱼纳豆拌饭

纳豆酵素让血液变得更清澈

材料:

1、纳豆、碎芝麻、米饭

2、白萝卜、胡萝卜、牛蒡、香菇

3、沙丁鱼、芝麻油

做法:

1、首先将沙丁鱼及蔬菜切成小块

2、再以适量的芝麻油将沙丁鱼和蔬菜炒熟

3、加入米饭和纳豆碎拌匀即可

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