有一位高血压患者来问华子,他习惯在睡前吃降压药,但是医生说他这种用法有危险。他有些不解,他认识另一个高血压的病友,医生就建议在晚上服药,他还看过华子以前写的文章也说过可以在睡前用降压药,为什么他就有危险了?华子跟他说,他看文章时肯定没细心,一般来说,降压药属实不推荐在睡前服用,华子所说的睡前服药,是针对特定的患者。
一、降压药的服用时间患了高血压,就要吃降压药。高血压患者推荐优先选择长效降压药,每天服用一次,就可以产生24小时的作用。而且经过一段时间的连续给药之后,体内的血药浓度会达到“坪值”,对全天的血压都有较好的控制作用。
虽然血药浓度会达到“坪值”,但每天血药浓度仍然会有波动,大多数降压药物基本都在服药后3~4小时达到峰值。所以对于大多数高血压患者来说,在清晨服用降压药的效果会更好。
因为人体的血压每天有正常的节律,在上午和下午有两个峰值,在夜间睡觉的时候则会降入低谷。所以在清晨服药,白天的血药浓度会更高一点,可以更好地控制白天血压升高的情况。
二、睡前服用降压药有危险吗血压节律正常的人,不建议在睡前服用降压药。因为人体正常在凌晨时,心跳减缓、血管舒张,血压降低,血流速度减慢。如果在睡前服用降压药,血药浓度峰值会与生理血压低谷相重合,造成血压进一步的降低。
过低的血压对患有动脉粥样硬化和动脉狭窄的人会造成危险,可能会导致血管闭塞,诱发急性的缺血性疾病,如心梗、脑梗等,所以通常不建议高血压患者在睡前服用降压药。
但是有一种情况是例外的,就是有些高血压患者的血压节律与正常的不同,表现为夜间血压升高。在这种时候就需要选择在睡前服药,以便更好地控制夜间高血压。所以说高血压患者在睡前服药会不会有危险,是要分情况看待的。建议高血压患者做24小时的动态血压监测,以便知道自己准确的血压节律,确定合适的服药时间。
三、其他不适合在睡前服的常用药1、利尿剂:在降压药的分类中,有一类是剂尿剂,如氢氯噻嗪、吲达帕胺、螺内酯、呋塞米等。服用后会产生利尿作用,睡前服药会导致频繁起夜,影响睡眠,而睡眠不足会造成血压控制不佳。所以此类药物需安排在早晨或是午后服用,不要在睡前服。
2、补钙剂:老年人的骨钙流失较多,所以为了预防骨质疏松,很多老年人都会服用钙片。如果在睡前服钙片,相应的在夜间时钙排出也会增加。但在夜间人体肾脏尿液浓缩功能会加强,会使尿液中钙浓度上升,使泌尿系统结石的概率增大。所以补钙剂不适合在睡前服。
3、痰多时的止咳药:有些老年人有慢性的呼吸道疾病,长期咳嗽,所以会服用止咳药。如果是干咳,在睡前服用止咳药可以缓解症状,提高睡眠质量。但是如果是痰多的咳嗽,则不宜睡前使用止咳药。否则会使痰液阻塞气道,引起呼吸困难或是窒息,加重症状。
4、糖皮质激素类药物:在服用醋酸泼尼松、地塞米松等糖皮质激素类药物时,要在清晨服用,而不要选择在睡前。因为人体自然糖皮质激素的分泌规律是“晨多晚少”,所以在清晨服药可以模拟自然规律,减少药物不良反应的发生。
综上所述,对大多数有正常血压节律的高血压患者来说,清晨服药效果更好,而睡前服药会增加诱发疾病的风险性。所以在服用药物的时候,要遵循自己的自然规律,找到适合自己的服药时间。对不宜于睡前服用的常用药物,也要有所了解,避免因为用药时间错误而造成副作用的增加。
最安全的方法,是在医生指导下使用药物。在用药过程中发现问题,要及时咨询医生或是药师。我是药师华子,欢迎关注我,让我成为您身边的药剂师。