来源:舟山日报-舟山网
寻医问药
入冬后,新城的李女士经常给自己3岁的女儿泡脚,最近听说这样不好,她想咨询一下——
能不能给儿童频繁泡脚
舟山市中医院脊柱科医生虞杰建议,小孩子可以适当泡脚,但不需要每天长时间泡脚,平时用温水洗净即可
入冬后,家住新城保忆风景沁园的李女士,每天都会给3岁的女儿泡脚,每次泡脚时间也比较长,但她最近听到一种说法:两三岁的孩子不适合经常泡脚,更不适合长时间泡脚。李女士想咨询一下,给小孩子经常长时间泡脚到底好不好?
舟山市中医院脊柱科医生虞杰答复:首先,中医上讲,儿童一般属于热性体质,经常泡脚容易上火;其次,儿童正处于生长发育期,足弓才开始形成,经常用热水泡脚不仅会导致足底韧带变得松弛,足弓不明显,同时还会影响足底的神经和血管,导致儿童形成扁平足。当脚部出现畸形,也会影响到身体其他地方的发育,比如对脊柱的影响,造成脊椎弯曲等。
小孩子睡前可以适当泡脚,但不需要每天都长时间泡脚,泡脚时间应该控制在3分钟之内,水温控制在40摄氏度以内,平时睡觉前不洗澡的话,给孩子用温水把脚洗干净就可以了。
另外,不适合长时间泡脚的人群不只是儿童,还有心脑血管疾病患者、糖尿病患者、静脉曲张患者、皮癣患者,孕妇也不适合长时间泡脚,容易动胎气。
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