香蕉每个人都会吃，可是香蕉真心不好保存，而且要注意的是青香蕉是不能吃的哦，各种原因来说还是香蕉片来得方便又快捷。而且香蕉可以加快肠胃的蠕动，从而使垃圾更快的被清理出身体，所以平常习惯吃零食的朋友们不妨多带些香蕉片来吃。
水果香蕉皮
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当作零食吃的蔬菜干，各种蔬菜干富含各种纤维，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。综合蔬菜干，六种蔬菜，采用低温处理技术，保证蔬菜本来的味道，减少养分流失，一次让你吃得满足、健康。而且方便易携带，出差、旅游都可以在包里放上一包。
综合蔬菜干
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普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。尤其适合整日应酬又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期影响下，胃常常会不舒服，而普洱茶正好跟脂肪代谢有关，可以分解停留在肠道的脂肪物质，润滑肠道，改善肠道环境，有助于治疗便秘等。
普洱茶
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决明子有名草决明，一般都是治疗眼疾、头痛的中药材，但是其实它还是有通便的效果的。据现代药理研究，决明子里面含有大黄酸、大黄素、大黄酚等成分，有降压、抗菌、通便和降低胆固醇等作用。用决明子泡茶喝，色黄清香，味道甘苦，也是别有一番风味。有高血压和习惯性便秘的不妨尝试一下。
决明子茶
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