牛奶君：可以用市售酸奶替代一部分牛奶营养，但不能全部换成市售酸奶。
生长发育阶段的孩子建议每天500ml牛奶；如果换成500ml市售酸奶会导致糖分摄入过多，长期如此肥胖、龋齿可能会找上门。
牛奶君：NoNoNo，生病更需要喝牛奶来补充营养。
牛奶能为身体提供充足的蛋白质，能给体内对抗病毒细菌的免疫球蛋白源源不断地输送「作战」力量，对身体康复是有好处的。
孩子感冒、发烧期间是可以喝适量的牛奶。
只要有胃口，该吃啥吃啥~只吃白粥，没营养，还可能会耽误孩子身体恢复！
牛奶君：作为“成分党”，只用事实说话
看看市面上某品牌普通牛奶和高钙牛奶的营养成分表对比
