养肝护肝是非常重要的。
肝好抵抗力好病少,肝好脾气好心情好,肝好容颜不易老,肝好耳清目明精神好,等等。
今天我给大家介绍一副养肝护肝的药茶:
三花解郁茶
三花:玫瑰花、菊花、栀子花。
玫瑰花:舒肝、解郁、活血。菊花:平肝明目,清热解毒。栀子花:清肝,清热化湿,泻火除烦。
三花都入肝,把肝气往下降的同时又往外疏解,同时还有一个是把肝火泄掉。
适合人群:适合那些性情急躁易怒,心情抑郁,肝气郁结,口苦、咽干、目眩,胸胁胀痛等人。男女都可以饮用。
饮用方法:三花各2-3g ,以80-100度水浸泡。饮用次数不限。