勿忘我是一种大家耳熟能详的花，原产于亚欧大陆，属于多年生草本植物，它有蓝色的花朵，中间含着一圈黄色的花蕊，玲珑小巧，娟丽可爱。
你知道吗？勿忘我花不仅有很高的观赏性，同时也有很高的药用价值。尤其对女性来说，不仅能代表情人之间的爱意，还可以让你变得更美，不信就跟着壶小妹来看看吧~
勿忘我花茶—功效作用
1、美容养颜
中医研究，勿忘我花能够延缓皮肤的衰老，增强身体的免疫能力。最重要的是可以美白护肤，健康养颜。
2、抵抗病毒
勿忘我中富含多种微量元素和矿物质，这些矿物质和微量元素有预防和抵抗癌症的作用，经常饮用勿忘我花茶可以起到抵抗病毒，预防和抵抗癌症的作用。
3、调节生理
勿忘我又称之为补血草，能够起到补血的效果，可以活血调经，养血补气，缓解女性经量少等问题。
勿忘我茶-自我调节
了解了勿忘我原来有如此强大的药用功效后，那么当你身体出现以下不适，可以给自己泡一杯勿忘我花茶来调节哦~
1、长痘的时候
体内的毒素沉积在皮肤就很容易长痘痘或者粉刺，而如果身体还在上火的话就更会火上浇油了。勿忘我花茶不仅能清火，更能祛除体内的毒素，对于痘痘和粉刺有着不俗的治疗作用。
2、便秘的时候
当身体出现大便秘结、小便短黄的现象时，说明体内火气大。此时取一些勿忘我花茶，搭配少许蜂蜜或冰糖冲泡饮用，能起到良好的通便、润肠作用。
3、皮肤粗糙的时候
勿忘我花茶富含维生素C，有促进机体新陈代谢、延缓细胞衰老的功效，皮肤粗糙时候喝，有美容、养颜、焕肤的功效哦！
勿忘我茶—冲泡秘方
【材料】勿忘我5g。
【冲泡方法】
花茶用温水(60度)冲泡,冲泡5分钟后、花及茶水必须分开、以免茶水中花味浓度太高。
冲泡花茶最好不要加糖、如有需要可加蜂蜜或枫浆。
健康搭配
勿忘我 月季茶：可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等；
勿忘我 菊花茶：可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕、视物昏花等；
勿忘我 竹叶茶：可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等；
勿忘我茶--禁忌方面
勿忘我花茶在饮用时定要注意不能过量，一定要饮用得当。
1、过量饮用伤脾胃
勿忘我花茶虽然能清火明目，但若饮用过多，其寒性会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝。
2、阻碍药物吸收
勿忘我花茶含维他命C，可以有药用价值，最好不要用花茶服药，因为用花茶服药会阻碍吸收，影响药效，从而“解药”了。
