夏季是桃子的盛产季节，这个时候的桃子不仅味道鲜美，而且充满了丰富的营养价值，因此被誉为“天下第一果”。当然，桃子有一些“5不吃”的注意事项，我们应该牢记。
一、体热者不宜多食
桃子的性质略带温热，因此对于体内火气偏盛的人来说，不宜过量食用。根据《随息居饮食谱》的记载，多食桃子可能会引发痈疮、疟痢、虫疳等问题。
此外，如果你正体内有火气过盛导致腹泻问题，也不宜多吃桃子。过量食用桃子可能会加重体内的火气，导致腹部发热并引起腹泻。
二、糖尿病患者不宜多食
桃子是一种含糖量相对较低的水果，非常适合那些血糖控制在正常范围的糖尿病患者食用。但最好不要超过半个桃子的摄入量。
当血糖控制不佳时，糖尿病患者应该谨慎食用桃子，比如，黄瓜和西红柿是两种非常适合血糖控制不佳的糖尿病患者食用的果蔬。
三、未成熟的桃子不可食
经过研究发现，未成熟的桃子含有一种叫做苦杏仁甙的成分。当我们食用未成熟的桃子时，这个成分会与胃酸和苦杏仁酶一起发生反应，产生了一种有毒的气体，名为氢氰酸。
食用未成熟的桃子可能导致某些人出现头晕、心悸、乏力、发热、食欲不振和腹泻等不适症状。如果过量摄入，可能对我们的中枢神经系统造成伤害，导致严重的症状，甚至危及生命。
