相信大家都和小编一样，平时在追剧和聊天的时候，喜欢抓起一把瓜子，越嗑越香，根本停不下来。
但是瓜子一般都是炒出来的，在炒的时候还会添加大量盐、五香粉等调料，这很容易引起口腔和咽喉干燥，因为上火而导致口腔溃疡的产生。
瓜子吃多了会上火，但其实，瓜子吃多了的危害可远远不止上火这么简单，下面这4种危害，可比上火严重多了，快来看看吧。
1、舌头起泡
大家嗑瓜子的时候往往都是，一旦嗑开了第一个，那就是有多少就能嗑多少，不一会儿瓜子皮就能堆出座“小山”来。这样的吃法，会导致我们的舌头和瓜子反复摩擦，出现红肿，气泡的现象。
2、影响消化
