以肉眼观察方法如下：1、如果太阳穴和你认为的突出点在一条线上，那就是颧弓宽；2、如果眼睛和你认为的突出点在一条线上，那就是颧骨高。
更精准的拍片成像：想要更准确地了解自己颧弓颧骨的情况，通过CT或全景片等影像来确定，当然是更可靠的方式。
通常来说，颧骨突出从侧面看起来，会更明显，而颧弓过宽，则是在正面给人的观感更强烈。
但事实上，这两者是会有一定互相影响的可能性存在的。
1、如果颧骨高，那么颧弓端点也会变得高。（颧弓的端点就是耳朵前面可以摸到有棱感的地方）
2、如果颧弓外扩，与正常的颧骨的脸型相比，就会容易显得脸大，且脸部起伏更多，线条不流畅。
改善颧弓颧骨的方式，现今安全有效的主要有三种，磨削法、截骨法、内推法。这三种方式针对的是骨相上确实存在颧弓颧骨高或突出问题，另外还有一些情况，是假性颧骨突出，如太阳穴凹陷、面颊凹陷导致颧骨位置突出，像这类情况就可以通过自体脂肪注射等方式来改善问题。
