桃出自《备急千金要方》,《名医别录》记载其为桃实。桃未熟的干果名碧桃干,也是一味中药。
黄桃味甘、酸,性温。无毒。具有生津润肠,活血消积,健脾开胃的功效,《崔禹锡食经》:“食之令下利,益面色,养肝气。”《饮膳正要》:“利肺气,止咳逆上气,消心下坚积,除卒暴击血,破癥瘕,通月水,止痛。”此外,《随息居饮食谱》还记载:“补心活血,解渴充饥。”服用方法包括鲜食,作脯食,制酱、榨汁或桃罐头。
黄桃罐头是一种营养价值较高的食品,承载了很多人儿时的美好记忆。它具有健脾开胃、润肠通便、生津止渴的作用。从现代医学来说,它不仅能促进肠道废物的排出,还能补充维生素C、维他命B、维生素E以及胡萝卜素。此外,黄桃罐头能在一定程度上消除面部色素沉着,促进消化液的分泌。
黄桃罐头虽好,但是需要注意不能多吃,吃多了容易伤害脾胃,导致腹泻、腹痛等情况。让我们看看经典是怎么记录的吧!《名医别录》:“多食令人有热。”《医林纂要》:“多食泄泻,生疮。”《饮食须知》:“多食损脾助热,令膨胀,发疮疥。同鳖肉食,患心痛。食桃浴水,令泄泻成淋及寒热病,能发丹石毒。”