02 红景天酒
原料:红景天5g,白酒250ml
做法:将红景天饮片浸泡于白酒中,一周后即可饮用,每日用量不超过50ml。
功效:具有补气活血,滋阴补肾的功效,适用于体质虚弱、神经衰弱、失眠健忘的人群饮用。
03 红景天三七绿茶饮
原料:红景天1g,三七3g,绿茶3g
做法:红景天、三七研粗粉,与绿茶一同放入杯中,冲入沸水,加盖10分钟即可饮用。
功效:具有活血化瘀,补气降脂的功效,适用于心血管疾病、脂肪肝、高脂血症的人群饮用。
04 红景天黄芪炖瘦肉
原料:红景天10g,黄芪20g,莲子10g,大枣5粒,猪瘦肉300g
做法:猪瘦肉洗净切块,与红景天、黄芪、莲子、大枣一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮1小时。
功效:具有补气养心,益气养血的功效。适用于体质虚弱、失眠、免疫力低下、大病重病后气短乏力的人群食用。