周四下午在毫无征兆的情况下得了尿路感染，第一时间到医院去输液，但还是没及时止住，还是受不少罪。
为什么会突发尿路感染呢？我后来思考一下，总结出几点经验教训。
1，卫生。个人卫生绝对是最重要的。我以前一直把洗好的内裤放飘窗上暴晒，前几天下雨，内裤不是很干。洗澡时时候，我拿换洗衣服时顺便拿了个内裤，这个内裤放在橱柜里，不知道什么时候洗过的，好久没穿过。可能上面有什么细菌吧。
2，气候。我得过两次尿路感染，都是急性的。发病时来势凶猛，尿频尿急尿痛尿血，简直痛不欲生。而且两次都是好好的大晴天，突然下一阵雨，然后空气中弥漫着一股热气腾腾的灰尘气息。我怀疑是不是所谓的瘴气所致。
3，免疫力。这段时间我在饮食上比较马虎了一点，因为写头条得到了点收入，知道了挣钱的不容易，舍不得买菜买水果，造成营养缺失，免疫力下降。这时候细菌病毒就乘机而入。
4，饮水。这段时间我喝水的确少了，因为喜欢躺在床上玩手机，一玩就是几个小时，忘记了喝水。其实有尿路感染史的人应该多喝水，即使有什么病源体也可以被尿液冲掉。
5，憋尿。周四发病前，我憋尿了，是不是憋尿导致的也很难说。
这是我总结的几条经验教训，以后一定要注意这几个方面了。
内裤一个月就要换新的，洗过要放太阳下暴晒，旧的绝对要扔掉，不能因小失大。避免在晴天突然下一阵雨的时候出去。增加营养，要舍得吃，吃好点，平时多喝水，多排尿。最后讲一下治疗。
医生给我输的是一瓶头孢和2瓶左氧佛沙星，剂量达到了成人一天的最大量，好像是3 g。输了一瓶头孢和一瓶左氧后，就差不多止住了。输完最后一瓶左氧，症状就完全没有了。这时候你体会到，什么叫病来如山倒 病去如抽丝。
这次因为尿血比较多，医生又给我加了瓶止血药。输完也止住血了。
网上搜了好多治疗措施，如果不是急性发作的，许多人推荐吃头孢和三金片半个月。
总之，这个东西一旦得上，就要把它治彻底治好，否则还会再犯。
写这段文字给姐妹们，希望姐妹们都能免受这种病的痛苦。特别是5 0多岁的姐妹们，因为我们的雌激素水平下降，免疫力变差，一定得注意这些方便。这个病虽然不大，但是太折磨人了。
