发烧要吃啥水果比较好,发烧了吃哪些水果比较好

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-05-10 23:15:33

小孩子在发烧期间,如果能够吃一点儿合适的水果就有助于退热。其实在小孩子发烧的时候,妈妈可以给孩子吃苹果还有香蕉,草莓,梨等水果,或者是多给宝宝喝白开水,以及蔬菜汁、水果汁,这样就有利于出汗和排尿,促进毒素的排出,有利于疾病的恢复。

发烧要吃啥水果比较好,发烧了吃哪些水果比较好(1)

小孩子发烧,吃什么水果比较好?

1、苹果。小孩子在发烧期间可以多吃一点儿苹果,因为苹果是属于平性的水果,平性的水果和寒凉性的水果都助于退热。小孩在发烧时吃苹果,还有利于补充身体里面的一些水分,可以起到降温的作用。

2、香蕉。小孩子发烧的时候吃一点香蕉,就可以增加孩子的食欲,补充水分,香蕉主要的作用就是通便。香蕉属于寒凉性的水果,有着很好的退热作用,发烧的小孩子吃香蕉可以补充身体里面所缺少的一些营养元素。

发烧要吃啥水果比较好,发烧了吃哪些水果比较好(2)

3、草莓。小孩子发烧的时候可以多吃一点儿草莓,因为草莓酸酸甜甜,十分好吃,还有降火的功效。中医认为吃草莓可以去火还可以清暑解热,除烦。

4、梨子。除了草莓之外,还可以多吃一点儿梨子,因为梨子性凉味甘,能够生津,清热化痰,适合那些风热感冒患者。

小孩子发烧不能吃什么食物?

1、生冷食物。小孩子发烧期间,如果想要孩子退烧快,那么生冷食物就注意戒口。如刺身、冰淇淋、雪糕、冷饮等都是患儿的禁食食物。

2、辛辣食物。小孩子在感冒发烧时也一定要注意,千万不要吃一些辛辣的食物,因为这些辛辣的食物很容易会让小孩子的病情加重。

发烧要吃啥水果比较好,发烧了吃哪些水果比较好(3)

小孩子在感冒时适合吃一些容易消化,营养丰富的东西,比如说山药粥,还有黑米粥,或者是排骨。感冒的时候应该注意饮食清淡,千万不要吃一些油腻,生冷和辛辣的食物,这些食物对于控制小孩子的病情是没有一点帮助的。

另外,家长要时刻观察孩子的体温,如果温度过高,病情较为严重,要尽快送去医院,以免耽误病情,留下后遗症。

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