头上长期长痘什么原因,头上长痘具体什么原因

番茄，我国中医指出番茄也是凉性食物，对上火和干燥导致的一些皮肤症状也有很好的缓解效果，而头皮长疙瘩也跟上火有很大的关系，所以多吃番茄能有效缓解头皮长疙瘩的情况出现。

除了祛火外，我们还要多吃维生素A类食物，这些食物都能在体内转化维生素A，可以调节头皮代谢。含维生素B6的食物也是必不可少的，维生素B6被称为抗皮炎维生素。

以上就是头皮长疙瘩的主要病因和防治内容，最后为大家总结一下：当头皮出现长疙瘩和脓包的时候，千万不要用手挠，要及时清理炎症，并且饮食要规律，作息要规律，控制好自己的情绪，不暴饮暴食即可防治头皮长疙瘩。